Le samedi 8 février de 14h30 à 17h, à l’Académie de Hatha Yoga, 8 Rue des Héros, 13001 Marseille.

  • Quel est le lien entre système digestif et cerveau émotionnel ?
  • Travail postural (asana), respiratoire (pranayama), et Kriya (nettoyage).
  • Pratique dynamique ouvrant progressivement sur la tenue plus longue de postures dans un souffle adapté.

Tarif : 30 euros